嘉賓介紹

向育萱，經(jīng)濟與工商管理學院2018級國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)。學習方面，在上一學年取得了專業(yè)排名第一的優(yōu)異成績；競賽方面，曾獲全國大學生英語競賽一等獎；社會工作方面，她積極參與廣播臺、紅十字會、瀚德學社等多個學生組織，也曾在學院和學校的諸多志愿活動中擔任志愿者，目前擔任廣播臺副主席一職。

 

采訪內(nèi)容

一、學習篇

1.請問您是如何平衡學習和社交、學生工作等其他活動的時間的呢？

我大一時加入了比較多的學生組織和社團，后來大二的時候選擇了其中更感興趣的留下來。如果想平衡好時間，要衡量好自己的個人精力，還要想好自己想要什么，比如說在參加志愿活動、學生工作時，抱著什么心態(tài)，想要實現(xiàn)什么目標、個人價值，想要為所在的這個團體帶來什么，想好這些是最重要的。

至于學習和其他活動，當然學習還是首要的，再根據(jù)自己的興趣和精力適當加入社團或者學生組織。

 

2.眾所周知國貿(mào)專業(yè)需要修讀國貿(mào)專業(yè)課和一門第二外語，請問您如何看待這兩個學科的關系，我們又該如何分配在兩個學科上的學習時間呢？您有哪些學習經(jīng)驗？

大一的課程很重要，剛開始的課業(yè)壓力也很大。同學們一定要注意不能把過多的精力都放在學習某一個單獨的學科上。其實就我們的專業(yè)來說，一方面國貿(mào)的專業(yè)能力、數(shù)學基礎都需要很過硬，另一方面剛開始學習一門新的語言也需要打好基礎，這些都需要花比較多的時間去學習。

我覺得專業(yè)課的學習，首先就是上課一定要認真聽講，跟著老師的節(jié)奏去學習，其次課后要多看筆記、課件、教材等等，及時做書上的課后題，找出自己的不足，然后去彌補。

 

3.可以給我們分享一些提高學習效率的小妙招嗎？

確實，在大學每天都會在學習、社會工作等方面有各種各樣的事情要完成，大家可以積極地暗示自己光陰易逝，要提高效率（不然就要熬夜掉頭發(fā)）等等。在認真地做一件事情的時候，不要總是看手機，可以借助forest等APP幫助自己鍛煉這種專注的習慣，也可以堅持在學習時，整點看手機回復消息，就能保證持續(xù)專注的過程不太會被打斷啦。

 

4.對于大學的意義，有人說“上了大學你們就輕松了”；有人說是找工作的敲門磚……您認為大學的意義是什么？我們應該如何在大學中找到自己上大學的意義，如何充分發(fā)揮自己的價值呢？

“上了大學就輕松了”這句話一定是假的。如果想要持續(xù)地發(fā)展下去，發(fā)展得越來越好的話，是不可能說有一個階段之后你就什么都不用做了，還是要有持續(xù)努力的心態(tài)吧。最近感覺身邊的大家都在說這么忙不知道是為了一個什么樣的目標，仿佛是在“內(nèi)卷”的過程中被動向前。我有時候也會覺得自己好像還沒有找到一個明確的終極人生理想。但之前我也看到過一句話，大意是說在你還沒有找到你真正的理想之前，你可以不斷地去努力，在朝一個個短期目標去努力的過程中，你慢慢地可能就在翻山越嶺的過程中找到屬于自己的那顆星星。

我覺得，大學的意義可能也是這樣的，能在自己的學科學到知識，更好地認清自己，更好地找到人生價值所在和未來的發(fā)展方向，然后為下一個人生階段努力。

 

二、心理篇

5.國貿(mào)平時的課業(yè)壓力十分繁重。請問您是如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)，讓自己始終充滿動力去面對種種任務、挑戰(zhàn)的呢？

我覺得對于有的同學來說，運動是一個比較好的緩解壓力的方式。對于我來說，我是喜歡跟別人溝通的，把自己的壓力和情緒表達出來。大家也可以在壓力大的時候跟你的同學、舍友、好朋友、以前的高中同學溝通一下，大家一起去講一講，聊一聊生活中的一些壓力，就可以把它們化解掉。

如果壓力真的特別大的話，咱們學校也有挺多關注學生心理健康服務的組織，比如雪絨花之類的，或者可以積極地尋求一些專業(yè)人士的幫助，可以和他們聊一聊，可能也會讓你更好地釋放自己的壓力，找到努力的方向。

 

三、競賽/科研篇

6.很多大一的同學對競賽/科研不太了解。如果有意參加競賽/科研，我們從現(xiàn)在起可以做哪些準備呢？

我比較了解的，主要是英語和數(shù)學建模方面的競賽，比如大英賽（全國大學生英語競賽，NECCS）是比較重要的，對于它的準備我覺得是不太有技巧性可言的，就是需要扎實地提高自己的英語水平。另外，大英賽題量很大，要提高自己做題的速度。

然后就是美賽等等建模類的競賽，會用到一些計算機方面的知識。大家可以提前學習一下相關的軟件，或者在學校里面提前認識數(shù)院、統(tǒng)院、人工智能的同學，也會為你在參加競賽的時候拉隊友提供一些便利。

 

7.您參加競賽/科研后有什么體會嗎？有哪些經(jīng)驗可以和我們分享呢？

首要的還是，學科知識要過硬吧。其次大一的時候可以和新生導師多交流交流，大二大三的話，大家可以積極報名勵弘計劃，在報名之后，也要多跟自己的導師去溝通。老師肯定是更有經(jīng)驗的人，而且也都很樂于給同學們提供指導和建議。

競賽或者科研和課內(nèi)學習一樣，都是沒有人會去督促你、激勵你的，都是要靠自己的自律性、能動性去努力。我覺得競賽、科研其實和課內(nèi)學習是有聯(lián)系的。課內(nèi)的專業(yè)知識學好了，也就能為你打下比較牢固的基礎，競賽、科研的能力自然就會有所提高。

 

明確清晰的目標規(guī)劃、過硬的專業(yè)實力、積極樂觀的心態(tài)……這些都是求學的長路上應一以貫之的要訣。感謝向育萱精彩的經(jīng)驗分享，祝愿她學業(yè)有成，也讓我們一起努力，成為更優(yōu)秀的自己。

 

供稿｜分團委學術(shù)競賽部 孫天一